爱赢体育运动的好处良多，研讨标明，运动能够低重交感神经张力，使儿茶酚胺开释删除，或敏锐性降低。同时能够变成血管适合性调换和压力感触器敏锐性补充，变成总表周阻力的降低。运动还能够低重血浆肾素和醛固酮浓度，删除肾素-血管危殆素-醛固酮体例的血管裁减和水钠潴留。

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